πŸ“ μžλ™ 일기쓰기 (아이폰 단좕어 μžλ™ν™”)

2024λ…„ 11μ›” 09일 ν† μš”μΌ, 첫 단좕어 μžλ™ν™” 일기쓰기

사μΊ₯ 2024. 11. 9. 20:41
λ°˜μ‘ν˜•


𝑺𝒄𝒉𝒆𝒅𝒖𝒍𝒆 & 𝑻𝒐-𝒅𝒐
β—¦ 18:00-21:00 | ν‹°μŠ€ν† λ¦¬ λΈ”λ‘œκ·Έ μ˜€λΈ”μ™„ μ±Œλ¦°μ§€ 1일 1ν¬μŠ€νŒ… μ‹€μ²œν•˜κΈ°
β–‘ 아이폰 μžλ™ 일기쓰기 단좕어 μžλ™ν™” ν¬μŠ€νŒ…

π‘«π’‚π’Šπ’π’š π’π’π’ˆ
πŸ› 수면 | 02:00 ~ 09:30
🍽️ μ•„μΉ¨ | λ―ΉμŠ€μ»€ν”Ό 1μž”, νŒ₯μ–‘κ°± 1개, 레λͺ¬μˆ˜ 1L
🍽️ 점심 | λΆ€λͺ¨λ‹˜κ³Ό μ‚Όκ²Ήμ‚΄
🍽️ 저녁 | ν”„λ ŒμΉ˜ ν† μŠ€νŠΈ
πŸͺ 간식 | ꡬ운 κ°€λž˜λ–‘
πŸ₯€ 음료 | 레λͺ¬λ¬Ό 2L
πŸƒπŸ»β€β™€οΈ μš΄λ™ | 슀트레칭
🚬 흑연 | 5κ°œλΉ„
πŸ₯ƒ 음주 | ❌
πŸ““ λ…μ„œ |

π‘΄π’π’Žπ’†π’π’•π’”
β–· μ‚¬λžŒλ“€μ€ 직접 κ²½ν—˜ν•΄λ³΄μ§€ λͺ»ν•œ 일에 λŒ€ν•˜μ—¬ 상상λ ₯만으둜 μ„£λΆˆλ¦¬ ν‰κ°€ν•˜κ³ , μžμ‹ μ˜ 사둀가 μ•„λ‹Œ λ‚¨μ˜ 이야기λ₯Ό μ‚¬λ‘€λ‘œ λ“€μ–΄ ν‰κ°€ν•˜κΈ°λ₯Ό μ’‹μ•„ν•œλ‹€. μžμ‹ μ΄ λ„˜μ–΄λ³΄μ§€ λͺ»ν•œ μ„  λ°–μ—λŠ” 또 λ‹€λ₯Έ μ—¬λŸ¬ μ‚¬μœ λ“€κ³Ό 논리가 κ°€λ“ν•˜λ‹€λŠ” 점을 μ•Œμ•„μ•Όλ§Œ ν•œλ‹€.  /

β–· 욜둜λ₯Ό μ™Έμ³μ™”λ˜ XY μ„ΈλŒ€λ“€μ˜ ν˜„μ£Όμ†Œκ°€ μ–΄λ– ν•œμ§€ 직접 눈으둜 보고 μžλž€ MZ듀은 λŒ€μ²΄λ‘œ λ―Έλ‹ˆλ©€ 라이프λ₯Ό 지ν–₯ν•˜λ©°, κ°€μΉ˜κ°€ μ—†λŠ” μΌμ—λŠ” μ² μ €νžˆ μ†ŒλΉ„λ₯Ό ν†΅μ œν•˜κ³  μžˆλ‹€. 이둜써 μ‘°κΈˆμ”© μžμ‚°μ΄ ν˜•μ„±λ˜μ–΄ κ°€λŠ” MZ듀은 ν˜Όμžλ³΄λ‹€ λ‘˜μ΄ λ‚«λ‹€λŠ” κ°€μΉ˜κ΄€μ— μ˜ν•΄ λ‹€μ‹œ κ²°ν˜Όν•˜λŠ” 좔세라고 ν•œλ‹€. 경쟁과 경멸둜 μ΄λŒμ–΄μ™”λ˜ λΆ„μ—΄μ˜ μ‹œλŒ€λŠ” λ¨Έμ§€μ•Šμ•„ 쒅식될 것이닀.  /

β–· "고래 싸움이 μ‹œμž‘λ˜λ©΄ μƒˆμš°λ“±λ§Œ ν„°μ§€λŠ” 것이 μ•„λ‹ˆλ‹€. κ±°κΈ°μ—λŠ” λΆ„λͺ… 어뢀지리도 μžˆλ‹€." 이 말은 λ―ΈλŒ€μ„  생쀑계 λ‰΄μŠ€μ— νŒ¨λ„λ‘œ μ°Έμ—¬ν•œ YλŒ€ 톡일연ꡬ원 박사가 ν•œ 말이닀. 정말 멋진 말이닀. κ·ΈλŠ” λŒ€λ³Έ 없이 λͺ¨λ“  μ§ˆλ¬Έμ— 즉닡을 ν•˜λŠ” λ‹¬λ³€κ°€μ˜€λ‹€. 박사라면 이 μ •λ„λŠ” λ˜μ–΄μ•Ό ν•œλ‹€λŠ” λ‚΄ μƒκ°μ˜ 기쀀에 μ •ν™•νžˆ λΆ€ν•©ν•˜λŠ” μΈλ¬Όμ΄μ—ˆλ‹€. μ„Έμƒμ˜ λͺ¨λ“  μΌμ—λŠ” 양면성이 μ‘΄μž¬ν•œλ‹€. 빛이 있으면 어둠도 있고, λ”°λœ»ν•¨μ΄ 있으면 μ„œλŠ˜ν•¨λ„ μžˆλ‹€. μš°λ¦¬κ°€ μ™ΈμΆœν•˜λ©΄ 우리의 κ·Έλ¦Όμžκ°€ 늘 우리의 λ°œκ±ΈμŒμ„ λ”°λΌλ‹€λ‹ˆλ“― 말이닀. 상황에 μ§‘μ€‘ν•˜λŠ” 것도 μ’‹μ§€λ§Œ, 결과의 μ˜ˆμΈ‘μ„ ν†΅ν•΄μ„œ μ–΄λ–€ λ°˜μ‚¬μ΄μ΅μ„ λˆ„λ €μ•Ό ν•  것인지 μ „λž΅μ μœΌλ‘œ μ ‘κ·Όν•  ν•„μš”μ„±μ΄ μžˆλ‹€κ³  λŠλ‚€λ‹€. κ·Έλž˜μ„œ λ©°μΉ μ§Έ 머릿속을 λ– λ‚˜μ§€ μ•ŠλŠ” 말이닀.  /

λ°˜μ‘ν˜•